Daripada semua sendi dalam badan manusia, sakit lutut adalah aduan manusia yang paling biasa. Sendi lutut adalah kompleks, ia menanggung banyak tekanan dalam pelbagai jenis aktiviti fizikal, jadi terdapat banyak sebab untuk kesakitan. Sakit lutut, walaupun ia berlaku sekali-sekala dan hilang dengan sendirinya, tidak sepatutnya disedari.
Sakit lutut, tanpa mengira keamatannya, mempunyai kesan yang ketara terhadap kualiti hidup. Anda tidak menikmati aktiviti luar kegemaran anda, kecekapannya menurun dan membeli-belah yang mudah menjadi masalah.
Dalam artikel kami, kami akan mempertimbangkan apa yang perlu dilakukan apabila sendi lutut sakit, bagaimana untuk merawatnya dan sama ada mungkin untuk menghilangkan ketidakselesaan di lutut selama-lamanya - soalan terakhir amat relevan untuk orang tua, yang mengalami pergerakan dan sendi yang tidak aktif. Sindrom fikir sakit adalah teman yang sangat diperlukan pada usia tua.
Diagnosis kesakitan
- Ia adalah perlu untuk mengetahui sifat kesakitan. Kesakitan boleh menjadi tajam, terbakar, menikam, atau sakit.
- Menghapuskan keadaan berlakunya kesakitan - pada waktu malam, selepas melakukan senaman, semasa berjalan, pada waktu pagi, sakit tajam secara tiba-tiba.
- Adakah terdapat tanda-tanda kerosakan sendi yang lain: bengkak, hiperemia (kemerahan), kecacatan sendi, berdenyut, mobiliti terhad.
- Cari sejarah jangkitan, tekanan, kecederaan kaki atau peningkatan aktiviti fizikal.
- Jalani pemeriksaan instrumental di institusi perubatan dan pencegahan (LPU) - ujian darah, diagnostik sinar-X, analisis cecair sinovial.
Punca sakit lutut
Terdapat lebih daripada 200 penyakit sendi, kebanyakannya disertai dengan lebih daripada kesakitan. Hanya melalui kompleks gejala dan pemeriksaan anda boleh menentukan apa yang menyebabkan sakit lutut anda.
Patologi traumatik
Dengan patologi traumatik, sakit lutut berlaku dengan kecederaan sendi (benjolan, jatuh, tekanan yang berpanjangan pada sendi - tipikal untuk atlet) atau dengan penyakit umum badan.
Mari kita pertimbangkan patologi traumatik utama.
Patah lutut
Patah atau anjakan tempurung lutut, patah kondilus femur dan / atau tibia. Jika anda jatuh melutut dari ketinggian yang tinggi, dalam kemalangan kereta, dsb.
Mangsa merasakan sakit tajam yang tajam pada saat impak, dari masa ke masa sakit tidak berhenti, ia boleh melemahkan sedikit, tetapi ia bertambah kuat apabila menolak atau berjalan.
Sendi membengkak, berubah bentuk, dipenuhi dengan darah (hemarthrosis), lutut tidak bengkok, dan tempurung lutut menjadi tidak normal bergerak.
Lutut terkehel
Ia dicirikan oleh anjakan tulang sendi relatif antara satu sama lain. Dislokasi sendi lutut adalah pelbagai kerumitan (lengkap, tidak lengkap, rumit oleh pecah tisu lembut, dll. ).
Dislokasi kebiasaan berlaku akibat kecederaan lutut atau akibat anomali kongenital: kelemahan atau keanjalan ligamen yang berlebihan, laluan gelongsor rata pada tulang paha di sendi, kedudukan patellar yang berlebihan.
Dislokasi sendi lutut adalah kecederaan yang agak serius dan jika anda tidak merawatnya tepat pada masanya, semuanya boleh membawa kepada komplikasi yang serius. Dislokasi sendi lutut adalah yang paling menyakitkan dari semua jenis, walaupun jarang berlaku.
Kecederaan serius seperti terkehel harus dirawat di kemudahan perubatan, jadi tidak perlu ada prosedur bebas. Pakar trauma melakukan itu.
Terseliuh, tendon koyak, ligamen
Bergantung pada tahap kerosakan (pecah separa gentian individu, koyakan tidak lengkap, koyakan lengkap), gejala berlaku: berdenyut dan klik apabila bergerak, lebam di bawah titik putus, sekatan fleksi dan lanjutan sendi, bengkak lutut, sendi terlalu fleksibel (dengan patah sepenuhnya ligamen). Kesakitan adalah tajam dan teruk, tetapi dengan kecederaan kecil ia mungkin tidak muncul serta-merta, tetapi selepas beberapa ketika.
Bursitis
Keradangan bursa periartikular akibat trauma, jangkitan, gangguan metabolik, penyakit autoimun. Selalunya berlaku pada atlet dan orang yang mengalami peningkatan berat badan. Lutut membengkak, kesakitan berbeza dalam intensiti, tetapi meningkat dengan tenaga dan pada waktu malam.
Koyakan meniskus
Boleh disebabkan oleh trauma atau perubahan degeneratif dalam tisu rawan. Trauma akut dicirikan oleh kesakitan teruk, bengkak, dan mobiliti terhad. Gejala perubahan degeneratif adalah ringan.
Penyakit sendi
Sakit lutut boleh menjadi gejala keadaan perubatan.
Kami telah senaraikanpenyakit yang paling biasa dengan sindrom sakit lutut:
sakit sendi
Diagnosis adalah lebih jarang daripada pada abad ke-19 dan ke-20. Ini disebabkan kedua-dua penemuan penisilin (dan kemudian kepada pembuatan antibiotik lain) serta kemungkinan diagnostik yang lemah pada masa lalu, apabila hampir semua penyakit sendi dikaitkan dengan reumatik.
Tanda ciri rematik adalah sakit sendi yang bergantian: pertama satu sendi menjadi meradang, kemudian yang lain. Sebagai contoh, sakit lutut berkurangan tetapi berlaku pada sendi besar lain (siku, pinggul).
Rheumatism lebih biasa pada kanak-kanak dan remaja, penyakit ini berkembang selepas jangkitan strep saluran pernafasan atas.
Nota: Dengan reumatik lanjutan, kerosakan pada jantung (penyakit jantung reumatik) atau sistem saraf (chorea) berlaku.
Artritis reaktif
Ia lebih kerap berlaku pada orang dalam usia melahirkan anak kerana keradangan sendi paling kerap disebabkan oleh mikrob patogen yang memasuki tubuh manusia secara seksual.
Lebih jarang arthritis reaktif disebabkan oleh jangkitan saluran gastrousus atau keradangan berjangkit pada nasofaring (sakit tekak, selesema). Selepas 1-4 minggu selepas penyakit itu, pesakit menyedari bahawa kakinya mula sakit pada waktu malam.
Kedua-dua sendi besar (lutut, buku lali) dan yang kecil (jari kaki besar sakit atau sakit) boleh menjadi radang dan menyakitkan. Sakit lutut disertai dengan bengkak dan / atau kemerahan.
Gejala kadangkala termasuk konjunktivitis (keradangan dan sakit di mata), keratoderma (penebalan kulit pada tapak kaki).
Sindrom Reiter
Uretritis (kerap membuang air kecil yang menyakitkan) dan penyakit usus adalah beberapa simptom arthritis reaktif yang biasa.
arthrosis
Penyakit orang tua. Pada waktu malam lutut saya kerap sakit "kerana cuaca". Tekanan pada sendi (berjalan jauh) meningkatkan kesakitan, bengkak dan menjejaskan mobiliti sendi.
Selepas berehat dan memanaskan badan, rasa sakit hilang.
Kista Baker
Bengkak di belakang lutut menyebabkan rasa penyempitan, gangguan pergerakan.
Osteochondritis dissecans (penyakit Koening)
Rawan yang menutupi tulang terkelupas, lutut sakit sakit, dan jika serpihan mengelupas sepenuhnya, pergerakan sendi menjadi terhalang.
Penyakit Osgood-Schlatter
Ia lebih kerap didiagnosis pada remaja. Sakit lutut bertambah apabila menaiki tangga dan ketika mencangkung.
Artritis reumatoid
Penyakit autoimun yang mekanismenya tidak jelas. Adalah ketara bahawa keadaan awal adalah senarai biasa tekanan dan tekanan pada sistem imun: daripada tekanan dan jangkitan kepada hipotermia. Badan imun yang menyerang sel mereka sendiri menyebabkan keradangan sendi, terutamanya lapisan sendi.
Di bawah pengaruh serangan oleh sel imun, membran membengkak, meningkatkan jumlah, dan kemudian mula berkembang menjadi rawan dan tisu tulang yang berdekatan. Akibat dari proses itu adalah sakit pada sendi lutut, yang pada separuh kedua malam menjadi tidak tertanggung.
Penyakit ini berlangsung selama bertahun-tahun, rawatan terdiri daripada ubat anti-radang nonsteroid, hormon kortikosteroid, suplemen emas, imunosupresan, antimalaria.
Timbul dari metabolisme yang salah. Oleh kerana penyalahgunaan produk "purine" alkohol (daging, daging asap, jeruk).
Asid urik yang dihasilkan dalam darah disimpan di dalam sendi dalam bentuk kristal natrium urat. "Deposit" yang semakin meningkat secara beransur-ansur menjejaskan mobiliti sendi, serangan sakit yang teruk berlaku, selang masa antara serangan secara beransur-ansur dipendekkan.
Kesakitan vaskular di lutut dicirikan oleh tarikan di sepanjang urat, kadang-kadang pesakit melihat sensasi kesemutan akut.
Hanya doktor, selepas pemeriksaan menyeluruh, boleh menentukan mengapa lutut sakit apabila tidak ada kecederaan yang jelas. Adalah tidak bijak untuk menggosok sendi lutut dengan sesuatu yang "membantu jiran". Kerana apa yang membantu dalam penyembuhan kecederaan sendi boleh memburukkan mekanisme autoimun penyakit.
Rawatan sakit lutut
Bergantung pada diagnosis, doktor akan memilih rejimen rawatan.
Langkah-langkah terapeutik bertujuan untuk memerangi:
- dengan punca penyakit - jangkitan, tumor, proses metabolik yang tidak normal, kegagalan sistem imun.
- dengan sindrom kesakitan - rawatan simptomatik termasuk penghilang rasa sakit, blok intra-artikular.
- dalam proses degeneratif - ubat dengan chondroprotectors membantu memulihkan tisu rawan sendi.
Jika perlu, lakukan pembedahan, endoprostetik, fisioterapi dan latihan terapeutik untuk sendi.
Produk Penghilang Sakit
Senarai semak untuk orang yang mengalami sakit lutut - apa yang perlu dilakukan untuk mendapatkan kelegaan daripada penyakit ini.
| Punca kesakitan | Apa patut saya buat |
|---|---|
| Kesakitan jelas dikaitkan dengan trauma | Sediakan ketidakbolehgerakan sendi dan anggota badan, ais atau kompres sejuk pada lutut. Bantuan perubatan segera. |
| Sakit artritis (reaktif, reumatoid, dll. ) | Rawatan khusus dengan ubat antimikrob dan anti-radang hanya ditetapkan oleh doktor. Dengan sakit malam, anda boleh menggunakan kompres pemanasan, salap berdasarkan racun lebah. |
| Sakit pada osteoarthritis (selepas trauma, berkaitan usia, orang yang berlebihan berat badan) selepas bersenam atau pada waktu malam | Gosok semua pemampat pemanasan dengan tincture herba, salap dengan chondroprotectors. |
Sakit sendi yang teruk dilegakan dengan ubat anti-radang nonsteroid (NSAIDs).
Tetapi kebanyakan pesakit (berat badan berlebihan, perubahan berkaitan usia pada sendi) tidak perlu risau tentang apa yang perlu dilakukan dengan kesakitan jika mereka mengekalkan tahap pencegahan minimum:
- Diet yang betul dengan kalsium yang mencukupi, vitamin, melawan obesiti;
- Pengurangan beban sendi yang berat sehingga pertukaran kerja jika ini "berdiri" sepanjang hari;
- Fisioterapi sistematik untuk menguatkan otot dan ligamen - korset otot yang baik melegakan tulang;
Penyakit sendi boleh berkembang selama bertahun-tahun dan membawa kepada kemerosotan yang ketara dalam kualiti hidup. Lawatan tepat pada masanya ke doktor dan senjata ubat-ubatan rakyat akan membantu mengekalkan kegembiraan senaman hingga usia tua.
Rawatan rumah biasa - resipi rakyat
Formula buatan sendiri untuk salap dan kompres berdasarkan bahan semula jadi digunakan dalam kursus - ini adalah satu-satunya cara untuk mencapai hasil yang mampan.
7 ubat rakyat mudah untuk sakit lutut:
- Daun kobis. Potongan dibuat pada daun segar supaya jus keluar. Letakkan satu sudu madu di tengah dan letakkan "compress" ini pada lutut anda. Lembaran itu diperbaiki dengan pembalut. Pakai pembalut sepanjang hari atau lakukan prosedur pada waktu malam. Daun burdock dan plantain digunakan dengan cara yang sama.
- Berwarna propolis untuk arthritis. Jika lutut "berpusing" pada waktu malam (punca kesakitan yang membosankan boleh dari perubahan cuaca kepada beban pada kaki), pelincirkan sendi dengan campuran dan gosokkannya ke dalam kulit sehingga kering. Jika lutut sangat sakit, buat kompres penuh: lembapkan tisu lembut dengan tincture dan sapukan pada sendi, tutup dengan filem dan balut dengan selendang. Peranti ini juga digunakan untuk memanaskan sendi selepas lutut yang sakit telah menjadi sejuk. Begitu juga, mereka menggunakan tincture yang diperbuat daripada perangsang semulajadi: aloe, kalanchoe, mumia, mati lebah.
Penting:bahan aktif secara biologi tidak boleh digunakan jika penyakit itu bersifat autoimun. Perangsang mengaktifkan sistem imun dan memburukkan penyakit.
- Mampat gelatin. Sekeping kain kasa yang direndam dalam air panas diperah, 1 sudu kecil dituangkan ke tengah. Gelatin, digunakan pada sendi, dibalut dengan bungkus makanan dan dibalut. Ulangi proses pada waktu malam selama 14 hari. Produk ini menggalakkan pemakanan sendi dan penjanaan semula rawan.
- Pemampat mustard akan membantu jika lutut anda sangat sakit. Ambil bahagian yang sama madu dan sawi kering, masukkan air suam dan garam sehingga ia menjadi lembek. Lubricate lutut dengan campuran, letakkan dengan kain dengan kerajang dan pembalut. Masa pendedahan 20–40 minit, keluarkan jika terasa sangat menyengat. Mampat mustard digunakan untuk kesakitan setiap hari.
- Supaya kaki tidak sakit, ubat disediakan untuk pentadbiran lisan: gelatin dikacau ke dalam 0. 5 liter air pada waktu petang, dipanaskan pada waktu pagi sehingga ia telah dibubarkan sepenuhnya. Campuran diambil sebelum makan selama ¼ - 1/2 gelas, mereka minum selama sebulan.
- Lemak kambing dalam (100 g) dicampur dengan balsem "Zvezdochka" (1 tin), salap yang terhasil disapu untuk urat dan sakit sendi di lutut.
- Topeng kefir. Tambah 0. 5 l roti hancur kefir, 1 sudu teh. air limau. Campuran itu ditegaskan selama 6 jam. Kemudian cecair ditapis, dibasahkan dengan kain kasa dan kompres dibuat semalaman selama beberapa hari sehingga rasa sakit hilang.
Adalah dinasihatkan untuk kerap menjalankan rawatan di rumah menggunakan ubat-ubatan rakyat, yang digabungkan dengan ubat tradisional dan kaedah moden. Jangan tunggu sehingga penyakit itu sudah mantap dan menampakkan diri dengan kesakitan yang teruk, ubah bentuk sendi. Lawatan awal ke doktor mempercepatkan pemulihan, manakala bentuk penyakit kronik lebih sukar untuk disembuhkan.
Nota:Rawatan dengan ubat-ubatan rakyat hanya dibenarkan dengan persetujuan doktor selepas pemeriksaan dan diagnosis.